Κάτι χρωστάω......για άλλες παρατυπίες...

[kostasRS]

Κατεβασα και διαβασα την ηλεκτρονικη μορφη του βιβλιου σημερα το πρωι ,,,και ευχαριστω τοσο τον εκδοτη ,,,αλλα και το φορουμ που μεσω αυτου μπορεσα να μαθω για την υπαρξη του..
Παρολα αυτα θα ηθελα να εχω ολοκληρο το βιβλιο μιας και απο τα γραφομενα του ,,,η εντυπη μορφη ειναι η πληρης ,,αλλα χρησιμοποιειται και σαν οδηγος,για οσουν ενδιαφερονται να κοψουν το καπνισμα..
Στο τελος περιπου της ηλεκτρονικης μορφης ειχε ενα λινκ για την αγορα του βιβλιου ,,το λινκ αυτο ειχε ανακατευθυνση για το e shop ,,το οποιο μεχρι αυριο 30-5-2013 εχει εκπτωση 50% πιστευω λοιπον οτι οποιος θελει να το παρει ειναι καλη ευκαιρια!!!

Σας ευχαριστω και παλι !!

[A7PILOT]

Πήβο και Κώστα και όλοι οι φίλοι καπνιστές

Μην γελάστε με αυτό που διαβάζετε στο σημείωμα. Τα έγραψα "εκτελώντας κατα γράμμα" τις οδηγίες του βιβλιου και το φυλάω ως "κόρη οφθαλμού".... γιατί έτσι ξεκίνησε η ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΜΑΧΗ...!!!!! και βγήκα ΝΙΚΗΤΗΣ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ...!!!!!!!!!!!!!

P1040277 (600 x 800).jpg (88.12 KiB) 1675 προβολές

Σας νιώθω, σας καταλαβαίνω, και θέλω να σας βοηθήσω να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας. Τέσερις(4) μέρες μόνο και είστε ελεύθεροι...!!!!!!!!!!!!!! Και κάνετε και πλάκα.....με το "διαβολάκι" μέσα σας ....

Και μην ντραπείτε να γράψτε .... Εγώ πήρα μεγάλη δύναμη...... http://www.skeftomai.gr/ygeia/forum/ind ... board=11.0

Εκεί γράφουν κι άλλοι που έχουν ακριβώς το ίδιο θέμα με σας. Διαβάστε τι έγραφα τότε...Πότε ???? ούτε που θυμάμαι......


Κοντεύω δύο μήνες. Ακριβώς δεν ξέρω πόσο.... Ηταν τόσο απλό που κι εγω νομίζω ότι κατι δεν παει καλά...!!! Και ουτε που μ' ενοχλει όταν καπνίζουν γύρω μου...!!!

Ισα-ίσα προσπαθω να αιτιολογήσω σε ποιά "φάση" είναι αυτός που βλέπω να καπνιζει...!!! Κανω "πλακα" δηλαδή (από μέσα μου φυσικά) με το σαράκι που "μ'έτρωγε" εδώ και 35 χρόνια....!!!! Αν είναι δυνατόν...!!!!!!!!! Θαναση θα σ'ευχαριστώ για όλη μου τη ζωή..!!!!!

Και λίγη βοήθεια για όλους εσας από έναν άνθρωπο που ενώ ανέπνεε λόγω δουλειάς ( πιλότος μαχητικών αφων) επι 25 χρόνια έως και 100% οξυγόνο με πίεση ( με αποτέλεσμα ο λαιμός του να καίει ...!!!! ), όταν προσγειώνονταν άναβε με το που κατέβαινε τη σκάλα .......τσιγάρο....!!!!!. Και μόνο που το σκεύτομαι........αστα μην τα ανακατεύεις .....

Αυτό που πραγματικα με βοήθησε ήταν η ΓΝΩΣΗ που με αριστοτεχνικό τρόπο μου έδωσε το βιβλίο του Θανάση. Αυτό που συνεχίζει να με βοηθάει είναι η σκέψη ότι το τσιγάρο είναι "χαπι"... ( καψουλα πορτοκαλόασπρη με πολυ πικρη ασπρη σκονη μεσα...) Και μόνο που το σκεύτομαι ανατριχιάζω...!!!

Γιατι κακα τα ψέματα.... Το "διαβολάκι" , οπως το αποκαλεί ο Θανάσης , κάνει καθημερινές "επιθέσεις"...!!!! ακόμη και δευτερολέπτων...!!!!! στην προσπαθεια να με "τουμπάρει"...!!!! Και όπως πολύ σωστά αναφέρεται στο βιβλίο ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΣΟΥ ΛΕΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΓΙΝΕΙΣ ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ....!!!! Τελικα έχει πολύ πλάκα....να του κάνεις πλακίτσες....


Σας παρακαλώ πάρτε το βιβλίο του Θανάση Αποστόλου http://www.e-shop.gr/product?id=BKS.0151272 γιατι βολεύει καλύτερα από την ηλεκτρονική μορφή, και ΑΠΛΑ ακολουθείστε τις οδηγίες. Δεν γράφει για αρώστιες και άλλες ανοησίες. Το μόνο που θα κάνει είναι να σας μάθει πάλι το "μή τζίζζζ" που μάθατε από μωρά για τη φωτιά....

ΤΟΣΟ ΑΠΛΑ

Γιωργος

[sumi]

Εγώ χθές το απόγευμα το αγόρασα απο το e-shop, θα του βάλω κ μία κορδελίτσα κ θα το δωρίσω στη μάνα μου!!!!
Ελπίζω να την βοηθήσει στον αγώνα που κάνει......

[hlias]

Ολα ειναι στο μυαλο .ειναι μια κολοσυνηθεια που πρεπει να ξεχαστη

[A7PILOT]

Ολα ειναι στο μυαλο .ειναι μια κολοσυνηθεια που πρεπει να ξεχαστη

Πρόκειται για ένα ψέμα που προκαλεί μεγάλη ζημιά στο μυαλό του καπνιστή που προσπαθεί να το κόψει.

Και συνεχίζω απο τη σελ 20 του βιβλίου για να δείτε το ύφος του....

Μια από τις ισχυρές συνήθειές μου είναι να πηγαίνω κάθε πρωί στη δουλειά
μου από ένα συγκεκριμένο δρομολόγιο. Το ακολουθώ κάθε μέρα επί
χρόνια. Πριν λίγους μήνες ξαφνιάστηκα όταν είδα το δρόμο κλειστό, λόγω
έργων ανέγερσης μιας οικοδομής. Μια τεράστια μπετονιέρα είχε κλείσει το
δρόμο. Αυτό κράτησε περίπου 15 ημέρες. Σας διαβεβαιώ ότι δεν έπαθα
τίποτα από την αναγκαστική αλλαγή δρομολογίου μου. Ούτε νεύρα είχα,
ούτε ένιωθα κανένα κενό στη ζωή μου, ούτε στεναχωριόμουν. Είχα μόλις
καταργήσει μια ισχυρή καθημερινή συνήθεια ετών, χωρίς να υπομείνω όσα
υπομένουν όσοι σταματούν τη “συνήθεια” του τσιγάρου. Ας ξεπεράσουμε
αυτό το ψέμα. Το τσιγάρο ΔΕΝ είναι συνήθεια.
Μια μέρα ένας φίλος καπνιστής ακούγοντας από μένα αυτά τα λόγια,
επέμενε στην άποψή του. Τότε έγινε ο εξής διάλογος:
(Εγώ):
“Ξέρεις πόσο σε βλάπτει. Αφού λοιπόν το θεωρείς συνήθεια γιατί δεν το
σταματάς μια βδομαδούλα, έτσι για αποτοξίνωση και μετά να το ξαναρχίσεις;”
(Ο φίλος):
“Μην προσπαθείς να με πείσεις! Συνεχίζω να καπνίζω γιατί είναι μια
ισχυρή συνήθεια. Είναι πλέον σαν το φαγητό. Το κάνω καθημερινά. Δε μου είναι
εύκολο να το σταματήσω ούτε για μία μέρα, γιατί πλέον το έχω συνηθίσει. Πώς
μπορείς να μου λες ότι το τσιγάρο δεν είναι συνήθεια;;”
(Εγώ):
“Μόλις τώρα ανέφερες το φαγητό. Σε ρωτάω λοιπόν: Μπορείς να χαρακτηρίσεις
και το φαγητό ως συνήθεια;”
Μετά από αυτό ακολούθησαν μερικά δευτερόλεπτα αμήχανης σιωπής.
Ένιωσα μια μεταστροφή στη σκέψη του. Στο τέλος είπε διστακτικά:
“Μήπως είναι σωστότερο να λέγαμε ότι το τσιγάρο είναι ... ανάγκη;”
(Εγώ):
“Όχι δεν είναι ανάγκη, αφού ζεις και χωρίς αυτό. Ανάγκη έχουμε από τροφή,
νερό, οξυγόνο”.
Άρχισα να τον εκνευρίζω.

“Ανάγκη δεν είναι, συνήθεια είπες δεν είναι. Ε τι είναι επιτέλους;!;”
Είναι η παγίδευση στη νικοτίνη,
το πιο δολοφονικό ναρκωτικό που υπήρξε ποτέ. Αυτό είναι!

[hlias]

πολυ σωστη προσεγγιση

[manospivos]

Καλημέρα... σήμερα κλείνω 2 Μήνες από την που αποφάσισα να το κόψω...
...η μάχη είναι μεγάλη αλλά μέχρι στιγμής φαίνεται να είμαι εγώ ο ΝΙΚΗΤΗΣ!!! ...και συνεχίζουμε...

[nick_89]

Ωραίος!! Να τους χιλιάσεις!

[hlias]

Παμε γερα Μανο κ εγω μαζι σου 4 μηνες εγω

[A7PILOT]

Μάνο και Ηλία μπράβο σας

Εχετε κάνει το μεγαλύτερο δώρο στον εαυτό σας...!!!!

[hlias]

Οπως τα λες το καλυτερο δωρο

[GEORGE PALTOGLOU]

Τυχαία διάβασα αυτό το άρθρο και είπα να το δημοσιεύσω......

Πώς αισθάνεστε για έναν φίλο που πρέπει να σας ακολουθεί παντού; Όχι μόνο να είναι κολλητός μαζί σας συνέχεια, αλλά επειδή είναι τόσο δυσάρεστος και χυδαίος να γίνεστε ανεπιθύμητοι όταν είστε μαζί του. Έχει μια ιδιαίτερη μυρωδιά που σας κολλάει όπου και να πάτε. Άλλοι σκέφτονται ότι και οι δύο σας *censored*άτε.

Σας ελέγχει πλήρως. Όταν λέει τρέχα, εσείς τρέχετε. Μερικές φορές στη μέση μιας χιονοθύελλας ή βροχής, θέλει να πάτε στο περίπτερο για να τον πάρετε. Θα βρίζατε τη σύζυγός σας εάν σας έλεγε να το κάνετε αυτό συνέχεια, αλλά δεν μπορείτε να τσακωθείτε με το φίλο σας. Μερικές φορές, όταν είστε έξω σε έναν κινηματογράφο, θέλει για να πάτε στο διάδρομο και να χάσετε τις σημαντικές σκηνές. Δεδομένου ότι αυτός αποφασίζει στη ζωή σας, πηγαίνετε.

Ο φίλος σας δεν συμπαθεί καθόλου τις προτιμήσεις που έχετε στο ντύσιμο. Αντί να σας πει ευγενικά ότι έχετε κακό γούστο, καίει μικρές τρύπες στα ρούχα για αναγκαστείτε να τα πετάξετε. Μερικές φορές, δεν του αρέσουν ούτε τα έπίπλα, και τα ξεφορτώνεται και αυτά. Περιστασιακά, γίνεται πολύ κακός και αποφασίζει ότι ολόκληρο το σπίτι πρέπει να καεί.

Για την υποστήριξή του είναι πολύ ακριβός . Όχι μόνο είναι η ικανότητά του να καταστρέφει δαπανηρή, αλλά πρέπει να πληρώνετε για να τον κρατήσετε. Στην πραγματικότητα, θα σας κοστίσει δεκάδες χιλιάδες ευρώ κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Και μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν θα πάρετε λεπτό πίσω.

Συχνά στις εκδρομές βλέπετε τους φίλους και τα παιδιά σας να παίζουν μπάλα και άλλα παιχνίδια, και να το ευχαριστιούνται. Αλλά ο φίλος σας δεν σας αφήνει να συμμετέχετε. Δεν του αρέσει η σωματική δραστηριότητα. Κατά την άποψή του, είστε πολύ μεγάλοι σε ηλικία για να έχετε αυτό το είδος διασκέδασης. Έτσι κάθεται στο στήθος σας και καθιστά δύσκολη την αναπνοή.

Ο φίλος σας δεν πιστεύει στην υγεία. Τον απωθεί μόνο η σκέψη να ζήσετε μια μεγάλη και παραγωγική ζωή. Έτσι σε κάθε πιθανότητα που έχει, σας καθιστά άρρωστους. Σας βοηθά να πιάσετε κρυολογήματα και γρίπη. Όχι μόνο με το να σας αναγκάζει να πηγαίνετε στο περίπτερο μέσα στα κρύα. Είναι πολύ πιο δημιουργικός. Έχει χιλιάδες δηλητήρια τα όποια φυσά συνεχώς στο πρόσωπό σας. Όταν εισπνέετε μερικά από αυτά, καταστρέφουν τα τριχοειδή αγγεία των πνευμόνων σας, που θα σας είχαν βοηθήσει να αποτρέψετε αυτές τις ασθένειες.

Αλλά το κρυολόγημα και η γρίπη είναι μόνο παιχνιδάκι για αυτόν. Συμπαθεί ιδιαίτερα τις ασθένειες που σας κατατροπώνουν σιγά - σιγά, όπως το εμφύσημα. Θεωρεί αυτήν την ασθένεια πολύ καλή. Μόλις φροντίσει να έχετε από αυτό, θα εγκαταλείψετε όλους τους άλλους φίλους σας, οικογένεια, στόχοι σταδιοδρομίας, δραστηριότητες - όλα. Θα καθόσαστε μόνοι στο σπίτι και θα του λέτε τι καλός φίλος που είναι ενώ θα λαχανιάζετε απελπισμένα για αέρα.

Αλλά στο τέλος ο φίλος σας βαριέται. Αποφασίζει ότι δεν επιθυμεί πλέον να έχει την συντροφιά σας. Αντί ν'αφήσει να χωρίσουν οι δρόμοι σας προτιμά να σας σκοτώσει. Έχει ένα τεράστιο οπλοστάσιο πίσω του, και μάλιστα σχεδίαζε το θάνατό σας από την ημέρα που τον συναντήσατε. Συνεργάζεται με τις πιο ύπουλες και δολοφονικές αρρώστιες τις ανθρωπότητας, και κάνει ότι μπορεί να πάρετε και εσείς μία από αυτές. Καταπόνησε την καρδιά και τα πνευμόνια σας. Έφραξε τις αρτηρίες στην καρδιά σας, τον εγκέφαλο, και κάθε άλλο μέρος του σώματός σας. Αν το αντέχατε και αυτό, σας εξέθετε συνεχώς στον καρκίνο με πράκτορες τις πιο καρκινογενείς ουσίες. Ήξερε ότι θα σας σκότωνε αργά ή γρήγορα.


Και όμως μετα απο αυτο....ακόμη καπνίζω....

[Vasilis]

Και όμως ακόμα καπνίζουμε

[scriptalex]

Παν μετρον αριστον....

[Kalavritara]

Το να καπνίζουν άνθρωποι μεγάλης ηλικίας που έχουν απο χρόνια εθιστεί, είναι λογικό...γιατί δεν ήξεραν και κανείς δεν τους ενημέρωσε όταν ήταν νέοι τι επρόκειτο να ακολουθήσει...

Το να καπνίζουν μανιωδώς νέοι όμως, μετά από όλη αυτή την ενημέρωση που γίνεται...είναι παράλογο

Το να καπνίζουν όμως μεγάλοι και νέοι σε κλειστούς κοινόχρηστους χώρους, αλλά και μέσα σε ΙΧΕ παρουσία παιδιών ...είναι απλά κακουργηματικό

Ο καθένας μας έχει δικαίωμα να κάνει τη ζωή του ότι θέλει, αρκεί να μην ξεχνάμε ότι η ελευθερία του κάθε ατόμου σταματά εκεί που αρχίζει η ελευθερία τους άλλου
Και στο κάτω-κάτω της γραφής, η πολύχρονη έλλειψη παιδείας, αγωγής, αλλά και ηθικής οδήγησε την Ελλάδα μας εκεί που βρίσκεται σήμερα...